静水深流

毕业一年了，仍然没找到工作

类型一 　悔不当初
群体画像：“曾经有一份不错的工作摆在我面前，我没有珍惜，直到失去以后我才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。”此类毕业生的一大特点是:他们总习惯将后面遇到的工作机会和前面失去的进行比较，徒添懊恼。

个体素描：Ｌｉｌｙ 某名牌大学新闻专业 小本

这几天，又有几个同学签完了三方协议，隔壁的ＭＭ甚至连北京户口都办下来了，而我呢？还没有“卖”出去。

去年１０月，我开始了找工作的漫漫征程。那时的我希望进媒体工作，甚至幻想有朝一日能成为“京城名记”。可现实很残酷，我中意的媒体不招人，招人的媒体我不中意。一些连名字都没听过的报纸凭着解决户口的优势，也提出种种苛刻条件。

无奈之中，我开始拓展自己的求职面，面试过销售代表的工作,可当某地方移动以１０万年薪和我签约时，我反而犹豫起来：不想离开北京、不进媒体不甘心……我选择了放弃,如今回想起来，意气用事，悔不当初！

类型二 不找工作
群体画像：他们生在大城市，没有户口的烦恼；他们家境优越，没有生活的压力；他们向往自由，主动选择不就业。

个体素描：Ｃａｒｏｌ 工商管理专业 小本

都说毕业生找工作是一件苦差事，我却没有这种感悟。倒不是因为我已顺利找到工作，恰恰相反，现在的我还是“无业游民”。

反正没有户口问题，没有养家糊口自己租房的负担，当然要慢慢寻找自己喜欢的工作。找不到的话，我宁愿不就业。

类型三 　期许过高

群体画像：他们大多出身名校、雄心万丈；他们对“眼高手低”、“自我期望过高”的评语嗤之以鼻；他们被现实打击也毫不动摇，反而认为：“不请我是你们公司的损失。”

个人素描：ＫＫ 名牌大学法律专业 小硕

我属于那种从小到大都很顺利的人，尤其在学习上，说句大话，没有我做不到的，只有我想不到的。

我希望进入咨询公司工作，但遗憾的是，人家没有校园招聘计划。我也曾经面试过几家律师行，但我实在不愿过每月挣着几千大毛、给老板整理资料外加端茶倒水的活。

最近总有人问我，看到别人都找到了工作，你不急吗？我认为，第一份工作很重要，倘若起点很低，将来再向上爬，很困难。

类型四 一无所获
群体画像：他们为工作疲于奔命，却总是失望而归。他们在一次次打击面前，降低着自己的心理底线。

个人素描：Ｄａｖｉｄ 信息专业 小本

在找工作上，我绝对属于“动手早、收效晚”的那类。比如现在，在“招聘企业不论大小，决不放过”的原则下，我投出的简历不计其数。可时至今日，一个ＯＦＦＥＲ都没有收到。你问我为什么？都是英语惹的祸！手里没有六级证书的我怎么和人家竞争？现在，企业选择的余地太大了。以前是企业抢应届生，如今是应届生抢企业,一次去个小公司试试，却听到人家招聘负责人抱怨：“累死了，一上午面了六个，四个是研究生。”哎！

面试中应切记的四大禁忌


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面试似一个娇宠惯了的宠儿，稍微一点点不当的表现，都会给面试者带来沉重的打击。参加面试的考生可谓对面试是又爱又怕。爱是因为自己已经闯过了笔试的大关卡，恨是因为面试是一个令人难以把握的考试，它没有固定的答案，最终分数全靠面试考官“一时的好恶”。故面试对考生来说构成了一个致命的威胁。那么面对面试考生真的要听天由命，放弃准备吗？当然这也是错误的认识。下面笔者针对考生在面试中应切记的四大禁忌，来具体的介绍一下考生应如何来面对自己的面试。这些禁忌虽不会给考生带来大的得分点，但掌握它则一定可以使考生避免不必要的失分。 +-DSnN?
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面试中第一大禁忌：忌说话不经思考直来直去。（1）急问工资报酬。工资报酬是考生所关心的一个重要的方面。谈论工资报酬无可厚非，只要看准时机，一般在双方已有初步的意向时，再委婉提出。但是入股询问工资操之过急的话，便会起到适得其反的效果。（2）回答问题不合逻辑。当考官请你讲一次自己的失败经历时，有些考生为了给考官一个好的印象，往往回答自己不曾失败过，这是不合逻辑的。当考官再问有何优点时，也有部分考生这样回答，我可以胜任一切工作，这更是不切实际的。这样的回答都会使主考官感到考生太过于自负，下一个该考生不适合所招聘职位的定论。（3）本末倒置的提问。例如一次面试快要结束时，主考官问面试者：请问你还有什么问题需要问我们的吗？面试者这样发问：请问你们单位有多大？竞聘比例有多少？考生参加面试一定要把自己的位置摆正，像这样的回答就充分说明它并没有将自己的位置摆正，提出的问题已经超出了应当提问的范围，使主考官产生了反感。 O-% guz"(
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面试中第二大禁忌：忌面试过程中的不良习惯。面试时，个别面试者由于某些不拘小节，因而破坏了自己的形象，使面试的效果大打折扣，甚至失败。面试中应注意的日常习惯主要有： Sv"QUXO*(I
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（1）手。这个部位最易出毛病。如双手总是不安稳，忙个不停，作些玩弄领带、挖鼻、抚弄斗法、掰关节、玩弄考官递过来的名片等动作。 n=)LQ6
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（2）脚。脚易出现的动作有：神经质般不停的晃动、前伸、翘起等。这些小动作不仅人为地制造紧张气氛，而且显得心不在焉，相当不礼貌。 Hh`_4yQ^F
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（3）背。哈着腰，弓着背，整一个现代版的“刘罗锅”。这样的坐姿如何让主考官对你有信心？ twmsm
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（4）眼。或惊慌失措。或躲躲闪闪，该正视时，却目光游移不定，给人缺乏自信或者隐藏不可告人秘密的印象，容易使主考官反感；另外，死盯着主考官的话，又难免给人压迫感，招致不满。脸或呆滞死板，或冷漠无生气等，如此僵尸般的表情怎么能打动人？要记住，一张活泼动人的脸很重要。 FQD^0Wu T
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总之，面试时这些坏习惯一定要改掉，并自始至终保持斯文有礼、不卑不亢、大方得体、生动活泼的言谈举止。这不仅能大大提升自身的形象，而且往往使成功机会大增。 F$ & Y _
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面试中第三大禁忌：忌面试过程中的不良态度。凡参加面试的人，不管你素质如何，水平高低，一定不要忘记自己是在接受用人单位的挑选，以下态度应当注意： jZYlBS5 <
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（1）忌目空一切、盛气凌人。 2&7'$pz
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有的面试者笔试成绩名列前茅，各方面条件也较优越，于是就恃才傲物，目空一切。面试中态度傲慢，说话咄咄逼人。一是当自己的回答主考官不够满意或进行善意引导时，常强词夺理、拼命狡辩、拒不承认错误；二是总想占据面试的主动地位，经常反问主考官一些与面试内容无关的问题，如用人单位住房条件如何?自己将担任何种职务?好像用人单位已决定录用他(她)；三是在被问及原单位工作情况时，不能保持冷静，常贬低原单位领导及工作，否定人家的成绩。因为面试中过分地贬低原单位领导的工作，会让人觉得你桀骜不驯，好背后议论别人，合作精神差。 H1[Jfmq
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（2）忌孤芳自赏、态度冷漠 Nbx,&/
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有的面试者平时性格孤僻，对人冷淡、心事较重，并把这种个性带进了面试考场。面试中表情冷漠、不能积极与主考官配合，缺乏必要的热情和亲切感。岂知所有用人单位的领导都希望自己的工作人员能够在工作中和睦相处、与人为善、团结互助、使人感到轻松愉快，这样才能提高工作效率。即使考生平时性格孤僻，在面试的过程中，也要加以克服，否则气氛一定很沉闷，回答机械呆板，这样很难说你有中选的希望。 0C}?B]?j
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面试中第四大禁忌：忌面试过程中的不良表现。不良表现有很多种，在这里笔者仅列出一些易出现且常出现的不良表现供考生参考： 5O tMn"


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（1）不善于打破沉默。面试开始时，面试者不善于打破沉默，而等待面试官打开话匣。面试中，面试者又出于种种顾虑，不愿主动说话，结果使面试出现冷场。即便能勉强打破沉默，语音语调也极其生硬，使场面更显尴尬。实际上，无论是面试前或面试中，面试者主动致意与交谈，会留给面试官热情和善于交谈的良好印象。 Y#T,C1y
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（2）忌准备不充分。无论你学历多高，资历多深，工作经验多丰富，当面试官发现应聘者对申请的职位知之不多，甚至连最基本的问题也回答不好时，印象分自然大打折扣。面试官不但会觉得应聘者准备不足，甚至会认为他们根本无志于在这方面发展。所以，面试前应做好充分的准备工作。 Km+H:-ng
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（3）忌长篇大论，喋喋不休。虽说面试是在推销自己，不过切勿滔滔不绝、喋喋不休。面试官最怕考生长篇大论，无始无终。其实，回答问题只须针对重点回答。相反，有些考生十分害羞，不懂得把握机会表现自己，无论回答什么问题，答案往往只有一两点，甚至只回答“是、有、好、可以”等，这也是不可取的。如果性格胆小害羞，则应多加练习。 n3nZJj
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（4）忌没有明确目标。面试时，千万不要给面试官留下没有明确目标的印象。虽然一些应聘者的其他条件不错，但工作没有目标就会缺少主动性和创造性，会给招聘单位带来损失。面试官倒情愿聘用一个各方面表现虽较逊色，但有远大目标和热忱的面试者。 %>Z/99Q

赢得上司最佳印象的诀窍也许你象爱因斯坦一样聪明，创意也绝对独特，为什么在别人眼中依旧是无足轻重？先不要因此抑郁，生活往往是可以改变的，试着按以下的要点做，你会成为上司眼中不可缺少的重磅人才。

1、早到。别以为没人注意到你的出勤情况，上司可全都是睁大眼睛在瞧着呢？如果能提早一点到公司，就显得你很重视这份工作。

2、不要过于固执。工作时时在扩展，不要老是以“这不是我份内的工作”为由来逃避责任。当前额外的工作指派到你头上时，不妨视之为考验。

3、苦中求乐。不管你接受的工作多么艰巨，鞠躬尽瘁也要做好，千万别表现出你做不来或不知从何入手的样子。

4、立刻动手。接到工作要立刻动手，迅速准确及时完成，反应敏捷给人的印象是金钱买不到的。

5、谨言。职务上的机密必须守口如瓶。

6、亦步亦趋跟主管。上司的时间比你的时间宝贵，不管他临时指派了什么工作给你，都比你手头上的工作来得重要。

7、荣耀归于上司。即让上司在人前人后永远光鲜。

8、保持冷静。面对任何状况都能处之泰然的人，一开始就取得了优势。老板、客户不仅钦佩那些面对危机声色不变的人，更欣赏能妥善解决问题的人。

9、别存在太多的希望。千万别期盼所有的事情都会照你的计划而行。相反，你得时时为可能产生的错误做准备。

10、决断力要够。遇事犹豫不决或过度依赖他人意见的人，是一辈子注定要被打入冷宫的。

11、善于资讯。要想成为一个成功的人，光是从影音媒体取得资讯是不够的，多看报章杂志才是最直接的知识来源。

这次成绩出来了！很高兴！感谢论坛，在这里我得到了很多宝贵的经验！我也试着写一点看法给后来人吧。写得乱的地方请谅解。 %%Y
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一、关于行政能力测试，个人认为最关键的是要保持镇定，掌握好时间，分配好时间。。 6XGvpxj
在准备阶段并不需要做大量的题，可以下载一部分题，熟悉本省市的题型就好了。花费太多的时间去做题，去练习，我觉得是没有什么意义的。（在我们群里有个考生考了四次都没有通过笔试，而他是做过的题最大的人。在两年半的时间里，他每天都在做题！） DGvA yVq
第一次公考的时候我就下载了大量的各省市的题，也做了大量的题，但由于考试的时侯时间分配不好，在前面的数字推理及数学运算浪费了太多的时间。导致后面的图表资料、图形推理、演绎推理都没有时间做了。。最终行政分才59.9.。。第二次我根本就不下载资料也不做题了，考试的时候，心态很稳，前面的60道知觉速度竟然在规定时间里全做完了。然后我直接跳过了数字推理和数学运算这两部分的题（这是我的弱项），直接做后面的。绝不花40秒以上的时间去思考任何一道题。成绩出来后67.8分，比第一次提高了近8分。。主要得益于时间分配的合理。 Btjpx<g
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二、关于申论。1、这部分的复习一定要针对本省市。 2WN_V+v0^
比如天津这几年的题型基本上是紧跟中央大方向的，比如和谐社会、节约社会、电力水力、执政能力建设等等。。而诸如煤矿、食品安全、农民工之类的敏感问题是绝对不会考的。。所以在准备资料的时候敏感问题的一律不用看。2，字迹非常重要。这是得高分的一大法宝。3，不能标新立异，复习的时候准备好一个万能八股例文就好，无论什么题材都往里面套。基本上都可以分为三部分，即指出问题，解决问题、号召。评卷人是比较喜欢这套的。我看过不少考生写得不错的文章，但最终得分都不高，原因就在于个性过于鲜明，观点过于鲜明。事实上我们写这个文章主要目的是应试，所以整整齐齐地分为三部分绝对是非常保险的。 另外，我两次公考的申论成绩均为68分左右，这说明天津的申论阅卷还是比较 客观的。 个人认为，由于我的字不是很好，所以无论怎样我的申论成绩是不可能突破70分的。 <vg)bR
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三，关于面试。这是最最重要的一关。我两次笔试成绩都不是很高，排名都比较靠后。先说第一次面试，基本没做什么准备，抽签又抽到了第二个，进去后基本上是脑子一片空白，语无伦次，张口结舌。教官长什么样，眼神交流、微笑这些根本都顾不到了。很失败的一次面试，最后总分能第一，完全在于专业考试拉上了很多的分数。 Z}%}:%o6D5
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第二次面试，我充分地吸取了上次的教训。而且也意识到，这次我的笔试成绩同样不占优势，而且这次没有专业考试，没办法从别的方面拉分数。只能在面试上下功夫了。在坛上看了很多的经验帖子，意识到，冷静是最最重要的。。没有一个单位会喜欢一个紧张得说话打嗑的考生。我做了很充足的准备，下载了大量的面试题包括答案。因为本人记忆力极好，所以把这些题及答案全背下来是小菜一碟。天津这几年的题型基本上是，组织能力、应变能力、社会现象、人际关系、演讲题。我根据这几个类型分别整理好，针对每种题型都准备出万能答题方案。以不变应万变。 u^#Y+? 2a,
接下来就是练习，我本来是性格比较内向的，不擅长于公众面前讲话。所以要克服紧张情绪，在坛子上看了一些方法后，发现模拟练习是最有效的。。把家里的人以及一些亲威都请来，聚在一起充当考官，把我准备好的资料分发给他们，让他们随便提问。。在模拟的过程中，回答的内容并不重要，重要的是语速语调以及是否紧张是否嗑巴。最后一天的练习，找了一堆我从没看过的题来练，每道题基本能答上2分钟以上，且都能分为1、2、3点了。。到这时候，基本就OK了。 7!Lw7' }
面试那天很幸运抽签抽到了最后一个。在漫长的等待过程中，我的紧张情绪慢慢消失。到进考场的时候简直是步履轻盈了。。听到第一道题的时候我简直要乐了，准备得太熟悉了。我放慢了语速，用自己的语言慢慢地讲，一边地讲一边地和各位考官点头、眼神交流。（原来这也是可以做得到的！）而且讲到重点的时候停顿一下，低头看一下草稿纸，即使上面什么都没有，然后用笔顿一下桌子，再接着讲，感觉就像自己在给他们开会一样。呵呵。第二道题关于组织能力的，也是很熟的题。先来一句，“凡事预则立，不预则废，合理的规划将有助于我顺利地完成任务“然后就分三个阶段了。一样的有条有理地讲，当时就注意到有几个考官都对我点头。更增加我的自信了。接下来就是很流畅地答完了其余的题。记住 ，一定要分123点，这样听起来很棒的！最后有2个考官又问了一些私人问题。这是没准备过的，如实回答即可。。从考场走出来的时候心情非常舒畅，和上一次的面试表现简直是天壤之别，可以说是超常发挥，这完全得益于模拟练习！！一路轻飘飘地走回侯考场取我的包包，和等待下午考试的研究生们说一声GOODLUCK！！然后兴高彩烈地回家了。 zPU {+5 6
另外强调一点，在准备面试题的时候也要针对本省市的历年题型及大方向，天津的面试题和申论一样，是绝对不会涉及敏感的社会问题的。所以这方面无需准备。还有一点，就是在面试答题的时候，在组织能力及应变能力方面的题，一定要首先说要汇报领导，无论是方案也好，处理办法也好，或是发生突发事件也好，都要立即汇报领导，然后根据领导的指示去做。这点很重要。 'Za(ZU

抗击惰性生活方式的方法


抗击惰性生活方式的方法 (KOS\A (
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一般在学习和生活中，我们都可能有这样的经验，就是当说想要作某件事情的时候，但过了好久发现还是没有作；或者觉得有力气使不出来；或者总觉得生活是灰色和抑郁的等等。 ~iAS~r |Zs
这类情况反应在生活中，就是生活好象总是被一种惰性缠绕，知道那不好，但又不知道从何处入手来改变。从心理学操作性反射的原则为基础，对于人类的行为方式进行观察后，心理学家提出这样一种改进方式，以纠正惰性生活方式，并由这种惰性生活方式的结束而带来整个人生的良性改变。这也叫普瑞马法则。 }B
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你如果有兴趣坚持尝试一周以下方式，你会发现你整个人会很不同了，如果能继续坚持，那惰性生活方式就会永远不敢再接近你，而你将在人生获得你愿意的成就。 B>P5=)6-.l
先可以用一天到两天时间给自己作一个行为记录，把你通常每天要作的事情记下来，这包括记录你所有的生活活动。这样你即使粗粗的记，大约也会有几十件。然后把其中一些如果吃饭等必须完成的事情剔除。在此之后，你把剩余下来的几十件事情按照你的兴趣排列，把你最不喜欢作的事情放在第一位，把你最喜欢作的事情放在最后一位。 Wa+UA(w
最后，你就可以在以后一周内进行行动了，每天一早起来，从你最不喜欢的事情开始作起，并且坚持作完第一件事情，再作第二件事情……这么一直作到最后一件你喜欢的事情。 gaES!HW
在整个过程中，你开始会稍觉得困难，但你只要花很少的力气稍稍坚持，你就能顺利进行下去。千万在中途不要跳跃那个先作不喜欢的再作喜欢的计划。 ZzgO]tT
这种方式是一种强化作用的方式，先一件困难的事情完成后，再作稍困难的事情，那是一种对于前面行动的强化，然后继续，强化的效果会越来越大，一直大到你觉得你有力量来完成任何事情。 Y+m,u& e
对于改变惰性生活方式，这种方式具有很大的效果。而对于经常抑郁心情的人，这种生活方式将直接改变表现为抑郁的行为，而很容易的使抑郁的情绪结束，而只要坚持，抑郁的生活方式就会永远结束。通过结束惰性或抑郁的行为，而结束惰性或抑郁的心理。 k
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如果你试试，并且多一些坚持，你将发现这是多么有趣的事情。 iRRe|}Oc=
Fear can hold you prisoner. Hope can set you free. $5Oc6OJ
恐惧让你沦为囚犯。希望让你重获自由。 iE@zckBH
——THE SHAWSHANK REDEMPTION 《肖申克的救赎》

做事勤快一点 但不要给自己太大的压力
2多学习一点 不要过于沉迷玩乐而虚度光阴
3让自己成为某一方面的领先者
4学会保护自己 不盲目做事
5答应人的就尽力去做
6要懂得如何拒绝一些要求
7多交朋友
8不要以貌取人 不要故意让人难堪
9到什么山唱什么歌